Enne suve ja puhkusi praktiline webinar toitumisest. Vaatame üle toitumise põhitalad, räägime läbi mida, millal ja miks süüa!
Töötame läbi kaks erinevat hommiku, lõuna ja õhtusööki!
Webinar kestab 19:00-20:30
Webinari lindistus saadetakse osalejatele pärast webinari meilile koos menüüdega.
"Kaasa võtan mõned teadmised ning palju häid emotsioone!
Proovin ja tahan paremaks sõbraks saada iseendaga.
Proovin ja tahan Sinu slaidide järgi portsjoni süsteemi katsetada.Või isegi jälgida taldriku reeglit.…
-1_medium.webp)
